Mar de Brasas

Menú

Todo asado a la parrilla

Sector Bahía, San Carlos, Sonora
Horarios: Privado

Información nutricional por porción de 180g de carne

Tacos de Res

🥩

Taco de Picaña

Corte premium brasileño, jugoso y lleno de sabor

Premium
450
Calorías
36g
Proteína
36g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Hierro: 4.5mgZinc: 9mgVitamina B12: 3.6mcgSelenio: 45mcg
🥩

Taco de Rib Eye

El rey de los cortes, suave y marmoleado

Popular
290
Calorías
36g
Proteína
15g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Hierro: 3.9mgZinc: 8.5mgVitamina B12: 2.7mcgSelenio: 42mcg
🥩

Taco de Arrachera

Clásico mexicano, tierno y sabroso

380
Calorías
42g
Proteína
22g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Hierro: 5.2mgZinc: 10mgVitamina B12: 4.1mcgSelenio: 48mcg
🥩

Taco de Cabrería

Corte jugoso del cuarto delantero

410
Calorías
38g
Proteína
28g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Hierro: 4.8mgZinc: 9.5mgVitamina B12: 3.8mcgSelenio: 46mcg
🥩

Taco de Diezmillo

Corte tradicional, rico en sabor

420
Calorías
40g
Proteína
27g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Hierro: 5mgZinc: 9.8mgVitamina B12: 3.9mcgSelenio: 47mcg

Tacos de Pollo

🍗

Taco de Pechuga de Pollo

Alto en proteína, bajo en grasa

Fit
267
Calorías
49g
Proteína
5.4g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Vitamina B12: 0.6mcgSelenio: 54mcg

Tacos de Pescado

🐟

Taco de Atún

Rico en Omega-3 y proteína

Omega-3
259
Calorías
42g
Proteína
9g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Vitamina B12: 17mcgSelenio: 162mcgOmega-3: 1.2g
🐟

Taco de Salmón

Súper alto en Omega-3 y vitamina D

Premium
280
Calorías
35g
Proteína
13g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Vitamina B12: 5.4mcgSelenio: 68mcgOmega-3: 4.2gVitamina D: 32mcg
🐟

Taco de Pesca del Día

Pescado fresco del día

Fresco
220
Calorías
40g
Proteína
5g
Grasa
0g
Carbohidratos

Micronutrientes Destacados:

Vitamina B12: 3.6mcgSelenio: 72mcg

Elige Tu Tortilla

Cada taco incluye tu elección de tortilla

🌽

Tortilla de Maíz

52
Calorías
10.7g
Carbohidratos
1.5g
Fibra
🌾

Tortilla de Harina

90
Calorías
15g
Carbohidratos
0.9g
Fibra
🌵

Tortilla de Nopal

Fit
45
Calorías
8g
Carbohidratos
3g
Fibra
Fit Your Macros

¿Tienes un objetivo nutricional específico? Personaliza tu pedido:

1 sola tortilla (reduce carbohidratos)

Doble proteína (aumenta proteína)

Sin tortilla / Bowl (0 carbohidratos)

Extra vegetales asados

Barra de Salsas

Barra de Salsas

Todas nuestras salsas, guacamole y aderezos son hechos en casa diariamente

🌶️ Salsa Roja🥑 Guacamole🌿 Salsa Verde🧄 Ajo Asado🍋 Limón
Para Llevar

Para Llevar

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